什么是智能戒指 ?

智能戒指是一種可穿戴電子設備，裝有傳感器和NFC芯片等移動組件，用于各種應用，主要跟蹤日常活動并作為支持移動設備的外圍工具。這使得智能戒指成為智能手表和健身手環的漂亮替代品。但智能戒指應用超越了監控步驟或作為智能手機的擴展。

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智能戒指有什么作用 ?

智能環形設備可用于各種應用。我們現在在市場上看到的最常見的用途是健康和健身類別。但其他實際應用包括數字支付、在線安全和訪問控制。隨著智能戒指市場的成熟，更多的用例肯定會脫穎而出

在本節中，讓我們來看看智能戒指的一些常見實際用途。重要的是要注意，大多數智能環并不只有一種功能。例如，一個智能戒指可以跟蹤您的睡眠習慣和日常活動。其他智能戒指可以在非接觸式支付和在線安全等其他功能的基礎上同時實現這兩點。

1、睡眠監測

睡眠跟蹤智能環密切關注睡眠模式，包括您獲得多少睡眠、睡眠障礙以及在不同睡眠周期中花費了多少時間。這使得智能戒指能夠根據用戶的個人晝夜節律(我們自然的 24 小時生物鐘)提出關于用戶如何調節身體的建議。

智能戒指是睡眠監測的熱門選擇，主要是因為與其他具有睡眠跟蹤功能的可穿戴設備(如智能手表或腕戴式健身手環 )相比，它們的限制性和麻煩性較小。

2.健身追蹤

健身跟蹤是智能戒指設備中的常見功能。健身智能戒指可以監控日常活動，包括步數、步行時行進的距離和燃燒的卡路里

3.健康與保健管理

健康和保健是許多智能戒指做得非常好的類別。這些智能戒指采用更復雜的技術，能夠跟蹤心率、血氧水平(Sp02)、體溫等健康參數。

同時，一些智能戒指可用于通過皮膚電活動(EDA)測量用戶的壓力水平，這與測謊儀測試中用于評估皮膚情緒和認知的參考相同心境測量環正是這樣做的，并幫助您管理壓力水平。