智能戒指是一種智能的可穿戴設備，可以檢測心率、壓力等生理數據。它主要是通過內置的傳感器對佩戴者手腕上的脈搏、呼吸進行測量，并將數據以電子郵件、短信及手機 APP通知等方式發送給佩戴者，達到健康監測及風險管理的目的。

在使用過程中，智能戒指可以實時監控用戶健康情況并給出相應建議，提醒用戶注意身體健康。目前已經有很多知名企業和組織應用了這一技術，其中包括谷歌、華為、微軟等企業。谷歌官方數據顯示，其在今年9月就已經有超過500萬的用戶使用了該功能；而華為手環在今年也已經超過了200萬使用用戶；微軟旗下的 Teams也支持使用該技術，目前已經有超過100萬人使用 Teams來協作。

從市場應用方面來看，智能戒指更多是給需要健康監測和風險管理的人群提供服務。比如糖尿病患者或者高脂血癥患者等。

目前智能戒指主要是通過內置傳感器來獲取生理數據，但隨著技術的進步和對人體生理數據研究不斷深入，未來該領域還有很大發展空間。