NexRing 與我之前使用過的智能手環/手表都不一樣。首先，從外觀上看，它跟一枚普通的戒指沒有太大區別，戴上去很輕便，它也沒有任何按鈕或物理控件。

我通常對非傳統的可穿戴設備持懷疑態度，尤其是每天都要監測你的健康指標。但是在使用 NexRing一個多月之后，事實上，憑借先進的睡眠指標和可操作的恢復建議，它填補了我的 Apple Watch在整體健康追蹤方面的空白。

下面是NexRing的體驗，主要涵蓋了睡眠、健康指標監測，以及我在尺寸選擇、電池壽命以及將戒指放入洗衣機時的測試（其實是我誤將戒指放入洗衣機了）。

NexRing共有 8 種尺寸，選擇合適的尺碼很重要。畢竟，戴著這個東西睡覺需要很舒服。如果你不確定自己應該選擇什么樣的尺寸，跟客服溝通，他們會給你相應的建議的。

 NexRing可能看起來和普通戒指沒什么兩樣，但它裝有心率、呼吸頻率和體溫傳感器。它還具有用于檢測運動的 3D 加速度計。

說到 24/7 全天候佩戴，NexRing只需每 4-7 天取下充電一次。它具有防水功能，可防止您的手指接觸到肥皂、油或其他液體。所以我在鍛煉、洗手或做飯時不需要取下它。它甚至不小心被我丟到洗衣機里，結果毫發無損。

我是一個每天都要戴著智能戒指睡覺的人，所以每天起床都能看到前一天的睡眠質量。在 NexRing的應用程序中一目了然，我可以查看我的總躺下時間、睡眠時長、夜間靜息心率和睡眠效率百分比。我還獲得了基于這些因素的每日睡眠評分，加上 REM 睡眠小時數、REM 睡眠小時數、深度睡眠小時數、睡眠潛伏期（你需要多長時間才能入睡）和睡眠時間。NexRing的睡眠指標比我的 Apple Watch 先進得多，也更準確。它知道我整晚的每一次動靜，即使我只是睜開眼睛看時間。顏色編碼的時間軸告訴我我在清醒或快速眼動、深度或淺度睡眠中度過的時間。

總的來說NexRing目前可以充當智能手表的補充，相比其他可穿戴設備在隱藏方面做得最好，既可以當裝飾品，也能對你的身體進行實時的監測，我個人是非常滿意的。